Как я бросил курить раз и навсегда.

Доброго времени суток дорогие читатели!!!Сегодня я хочу поделиться с вами историей о том, как я бросил курить!!!Курение-это одна из самых страшных зависимостей, которая преследует многих людей поражая все органы человека сильнейшим ядом. 

Работал я поваром в одной пиццерии,готовил я на тот момент пиццу. И так как пиццу заказывают всегда(коллеги поймут),времени на перекуры особо не было,и если удавалось выйти покурить раз в три часа, то это было счастье. Длилось это счастье за один раз 3-5 сигарет за один раз. Работали мы по 15 часов за смену и в общем выходило более пачки сигарет в день. Бывало доходило до двух пачек в день. Спустя пол года такой работы, мои лёгкие стали болеть/покалывать, и стала появляться отдышка. Все это длилось довольно долго и мое самочувствие ухудшалось. 

В один из дней, мой квартирант видя как я мучаюсь посоветовал мне прочитать книгу Ален Карр "Лёгкий способ бросить курить" и недолго думая, я купил ее себе и принялся за чтение!!! Не дочитав и первой главы, желание курить просто пропало. Я был удивлен и просто перестал ходить курить с коллегами. Я мог выкурить сигарету после бокала пива или нескольких рюмок водки, но трезвым меня стало воротить от одного запаха сигарет. Автор не описывает процесс разрушения организма, он описывает причину курения, и именно в тот момент подсознание начинает понимать, что было одурманено промыванием мозгов из вне с самого детства. Прошло больше года как я бросил курить,благодаря книге Ален Карр "Легкий способ бросить курить", обоняние и осязание улучшились, улучшился сон и вкусовые рецепторы и я начал жить с чистыми лёгкими и здоровым телом!!!